Yoga Workshops

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15. -17. November 2019

Wir kommen am Freitag Nachmittag an, in der Natur, in unserem Zimmer, auf der Matte, bei uns – mit entspannendem Yin-Yoga. Auch der Samstag und Sonntag sind eine bunte und abwechslungsreiche Mischung aus Yin- und Vinyasa-Yoga, abgerundet mit Meditation und Zeit für Deinen individuelle Wellnessgenuss oder Spaziergänge. Der Workshop endet Sonntag Mittag.

Kulinarisch verwöhnt uns die regional geprägte moderne Küche des idyllischen Paulinenhofs.

Du möchtest mehr erfahren oder Dich gleich anmelden, dann kontaktiere mich

mel.richtmann@googlemail.com oder 0176.78 25 83 05

Es sind noch 2 Restplätze frei! 🙂

 

Ablauf im Detail

Freitag

ab 15 Uhr Check-In
17 – 18.30 Uhr Yin Yoga
19.30 Uhr Abendessen

Samstag

7.30 – 9 Uhr Vinyasa Yoga
Frühstück bis 10.30 Uhr
13 – 15 Uhr Yoga
*freie Zeit für Wellness, Wandern, Was Du auch magst*
18 – 19.15 Uhr Yoga
19.30 Uhr Abendessen
21.15 – 21.45 Uhr Meditation zur Nacht

Sonntag

7.30 – 9 Uhr Vinyasa Yoga
Frühstück // Check-out bis 12 Uhr
12.15 Uhr Silent Walk (Dauer ca. 1 h)

 

 

 

 

 

 

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