Wunschgeflüster

Wunschgefluester_Banner_HPYoga-Retreat vom 23. – 25. Februar 2018 

Krummdeich an der Elbe I Hof Pegasus

Gib deinen Wünschen

Raum und Zeit

mit Yoga- und Achtsamkeitsübungen,

Meditation und Entspannung – richte

Deinen Blick nach innen,

zu Dir und Deinen Wünschen

für 2018.

200,- Euro + Übernachtungskosten (variabel siehe hof-pegasus.de)

Weitere Infos und Buchungen gibt es hier!

 

Ablauf

Freitag

17 h Meditation und Yin-Yogastunde zum Ankommen

19 h Abendessen

20.30 h Wunschgeschichte

Samstag

7.30 h dynamische, kraftvolle Vinyasa-Yogastunde

  9.30 h Brunch

13.00 h Bewegte Achtsamkeit; alternativ: Zeit für Dich/Sauna

17 h Yin-Yogastunde

19 h Abendessen

20.30 h Wunschmeditation

Sonntag

7.30 h Yoga-Einheit

 9.30 h Brunch

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